Клуб смешанных единоборств
Клуб смешанных единоборств
+7 (495) 225-45-47
127422, Россия, Москва, ул. Дубки, дом 7

Секция самбо в Москве. Школа самбо – путь к совершенной физической форме

Как стать крепче физически и морально? Как приобрести необходимые навыки самообороны? Как с пользой провести свободное время? Конечно, начать посещать тренировки самбо в спортклубе LESTA!

Наш клуб LESTA предлагает занятия в секции самбо для всех желающих: взрослых и детей, мужчин и девушек, опытных спортсменов и новичков.

Для того чтоб начать посещать школу самбо в Москве не нужно никаких специальных приготовлений и значительных финансовых трат.

  • Во-первых, вам необходимо записаться на пробную тренировку по самбо в клубе LESTA которая для вас будет бесплатной.
  • Во-вторых, необходимо подобрать удобное для вас время и решить будете ли тренер проводить с вами индивидуальные тренировки самбо или же вы будете посещать групповые занятия самбо.

У нас работают тренеры с высокой профессиональной подготовкой, чемпионы различных международных соревнований. В вашем распоряжении будут оборудованные залы, гибкий график тренировок.

Самбо рекомендовано людям, которые желают обучиться самообороне, улучшить свою физическую форму. А также спортсменам, которые хотят разнообразить свои познания в спорте, новых впечатлений и совершенствования своих знаний и опыта в новом виде единоборства.

История создания школы самбо

Россияне поистине могут гордиться тем, что именно в СССР было создана вольная борьба, которую назвали самбо. Родоначальниками зарождения самбо стали трое русских работников общества Динамо Виктор Спиридонов и его ученики Василий Ощепков и Анатолий Харлампиев. Именно в 1920-1930 годах основатели вольной борьбы стали задумываться над воспитанием активных защитников молодых советских республик. Они эффективно объединяли опыт и приемы национальных видов единоборств не только республик входящих в состав СССР, но и других стран.

Что такое самбо?

Самбо, или как его еще называют самозащита без оружия - это симбиоз философии невооруженного противостояния сопернику с приемами защиты и нападения. 16 ноября 1938 - является датой официального признания самбо Спортивным Комитетом СССР, как отдельного вида спорта. А уже в 1966 году самбо признали на международном уровне и с того года начали проводить Чемпионаты мира и т.п.

Современный вид спорта самбо включает в себя два вида:

  • Спортивное самбо – это комплекс приемов, как вид спорта, по которым проходят соревнования;
  • Боевое самбо – это комплекс приемов защиты и нападения без оружия, который используются для специальной подготовки в силовых ведомствах. Этот вид борьбы был в Советском Союзе запрещен к изучению гражданскими лицами.

Преимущества занятия в секции самбо

Данный вид спорта не сдает своих позиций и не теряет популярности уже очень долгое время. Объясняется такое «долгожительство» универсальностью и высокой функциональностью единоборства. Благодаря ему:

  1. вырабатывается скорость реакции, сила воли и характера, ловкость;
  2. развиваются выносливость, уверенность в себе, дисциплина;
  3. обеспечивается разнообразие приемов, динамичность; возможность улучшения навыков;
  4. разностороннее развитие организма и личности;
  5. красивое и накаченное тело, внимание противоположного пола;
  6. усиливается стремление и сформирует бойцовский характер;
  7. здоровый образ жизни;
  8. обуславливает мотивацию в получении медалей, спортивных разрядов и званий.

Дети могут начать тренировки в секции самбо с 9-10 лет. В турнирах существует младшая возрастная группа, где принимать участие могут спортсмены 11-12 лет. Возраст для посещения школы самбо в Москве не ограничен, потому что в соревнованиях так же могут принимать участники в возрасте 60+

Первая тренировка бесплатно
Оставьте заявку прямо сейчас и посетите первое занятие БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка бесплатно
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: