Айкидо для девушек в Москве – отличный способ познать и усовершенствовать себя
Девушки и айкидо просто созданы друг для друга. Ведь ни в одном другом единоборстве не уделяется столь много внимания плавности движений, которая, как известно, является признаком настоящей леди. Если же добавить к этому возможность сбросить лишние килограммы, укрепить мышцы и веру в себя, то лучшего выбора для занятий спортом трудно и представить.
Айкидо – это не совсем боевое искусство. Основатель этого вида единоборств Морихэй Уэсиба в основу своей философии айкидо вложил принципы гармонии. А гармония с собой и с окружающим миром помогает быть самодостаточной и уверенной личностью.
Для кого подходит айкидо?
Для начала занятий айкидо нет никаких ограничений: можно быть физически неподготовленной, не иметь опыта в боевых искусствах, возраст тоже не помеха. Начать посещать тренировки айкидо для девушек могут представительницы прекрасного пола и в 10, и в 18, и в 28 и даже в 38 лет.
Придя в секцию айкидо для девушек, вы станете более выносливой, сильной духом и телом.
В основе техники айкидо лежит уход от агрессии противника и использование его агрессии против него же самого. В процессе занятий усовершенствуются броски, а также болевые приемы.
Айкидо развивает:
- координацию движений;
- гибкость и пластичность;
- чуткое восприятие мира;
- управление своим центром тяжести;
- физическую подготовку;
- выносливость.
Если вы романтическая натура, и тяготеете к восточной экзотике – то секция айкидо именно для вас. Вы обретете внутри себя гармонию и упорядоченность мыслей.
В айкидо царит принцип: проигрывает тот, кто нападает. Эта техника не сильно применима в уличной драке, но она помогает отработать приемы самообороны и найти гармонию внутри себя. А это немаловажно при сегодняшнем ритме жизни.
Нападение, не всегда победа, что и доказывает айкидо. А вот умение уйти от драки – это искусство, которому и поможет научиться этот вид единоборства.
Спортклуб Lesta в Москве – гарантия вашего спортивного успеха
Посещая наши занятия по айкидо Москве, вы гарантированно получаете профессиональную систему обучения. Высокое мастерство наших тренеров не заставит долго ждать заметного результата. Главное - ваше желание и нацеленность на результат.
В спортклубе Lesta в Москве вы получаете право на первое бесплатное посещение секции айкидо для девушек.
Преимуществами спортклуба Lesta в Москве являются:
- удобный для вас график посещений;
- комфортабельные залы для тренировок;
- современное оснащение залов;
- индивидуальный подход к каждому.
Уделяя время на занятия спортом сейчас, делаете беспрецедентно выгодную инвестицию в здоровье в своем будущем. Тай бо для девушек станет вам верным помощником в получении желаемого результата.
