Клуб смешанных единоборств
Клуб смешанных единоборств
+7 (495) 225-45-47
127422, Россия, Москва, ул. Дубки, дом 7
Главная \ Расписание \ Для детей

Расписание занятий для детей

Спорт – это прекрасная возможность направить детскую энергию в «мирное» русло, сделать ребенка более здоровым, выносливым. Тренировки для детей в спортклубе LESTA помогут родителям правильно организовать досуг ребенка, уменьшить зависимость от цифровых гаджетов и компьютера.

Время Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб.
08:00-09:30   Тайский бокс   Тайский бокс   Тайский бокс
     
08:00-09:30 Йога   Йога   Йога  
     
11:00-12:00 ОФП для
детей (3-4)
ОФП для
детей (3-4)
ОФП для
детей (3-4)
ОФП для
детей (3-4)
ОФП для
детей (3-4)
 
 
11:00-12:30           Бокс
         
12:00-13:00 ОФП для
детей (5-7)
ОФП для
детей (5-7)
ОФП для
детей (5-7)
ОФП для
детей (5-7)
ОФП для
детей (5-7)
 
 
12:30-14:00           Муай
Боран
         
14:30-15:30           ОФП для
детей (5-7)
         
15:30-16:30 Тайский бокс
с 4 лет
  Тайский бокс
с 4 лет
  Тайский бокс
с 4 лет
 
     
15:30-16:30   ОФП для
детей (3-4)
  ОФП для
детей (3-4)
  Капоэйра
     
16:30-17:30   ОФП для
детей (5-7)
  ОФП для
детей (5-7)
   
       
16:30-18:00 Кикбоксинг   Кикбоксинг   Кикбоксинг  
     
17:30-18:30   Капоэйра   Капоэйра    
       
18:00-19:30 Тайский бокс   Тайский бокс   Тайский бокс  
     
18:30-19:30   Капоэйра   Капоэйра    
       
19:00-20:00 Фитбоксинг   Фитбоксинг   Фитбоксинг  
     
19:30-21:00   Бокс   Бокс    
       
19:30-21:00   Муай
Боран
  Муай
Боран
   
       
20:00-21:00 Фитбоксинг   Фитбоксинг   Фитбоксинг  
     
20:00-21:30 Тайский бокс   Тайский бокс   Тайский бокс  
     
21:00-22:30   Бокс   Бокс    
       
21:00-22:30   Муай
Боран
  Муай
Боран
   
       

В нашей программе вы найдете:

  • бокс для детей от 6 лет и старше;
  • муай тай для детей в возрасте от 6 лет;
  • капоэйра для детей;
  • программа ОФП для детей.

В программе нашей школы боевых искусств представлены различные направления, среди которых каждый сможет найти себе спорт по вкусу. Расписание занятий составлено удобно и для детей, и для их родителей. Наш клуб работает 7 дней в неделю, с 8 утра до 11 вечера.

Клуб единоборств LESTA – лучшие условия для детских занятий спортом

Выбрав тренировки в нашем спортклубе для своего ребенка, вы гарантированно обеспечите ему:

  1. Эффективные программы тренировок

    Занятия боевыми искусствами и ОФП проходят с учетом особенностей каждой возрастной группы. Тренировки бокса и других видов единоборств обязательно включают в себя упражнения на растяжку, координацию движений, выносливость и быстроту.

  2. Улучшение здоровья

    Занятия боксом с оздоровительной целью рекомендуются врачами детям с анемией, лишним весом, нарушениями секреторных и двигательных функций желудочно-кишечного тракта. Многие единоборства, например, секция капоэйра, являются бесконтактными, и позволяют совместить занятия боевым искусством с отсутствием риска получения травм.

  3. Профессионального наставника

    Все тренера, которые преподают в детских группах, - не только опытные спортсмены, но и авторитетные наставники. Они прививают не только любовь к спорту и волю к победе, но и уделяют внимание развитию духа, учат работе в команде, дисциплине.

  4. Повышение самооценки

    При выполнении игровых и соревновательных упражнений, которые являются яркими «ситуациями достижения», ребенок имеет возможность насладиться хоть и маленькой, но зримой победой в присутствии зрителей. Успех ребенка на тренировке удовлетворяет потребность личности в высокой самооценке.

  5. Интересные знакомства и новых друзей

    Занимаясь в группе, ребенок, становится частью детского коллектива, расширяет круг «живого» общения и приобретает новых хороших друзей.

Помогите ребенку увидеть насколько велик и разнообразен удивительный мир спорта. Мы поможем ему сделать первые шаги в направлении активного и здорового образа жизни.

Первая тренировка бесплатно
Оставьте заявку прямо сейчас и посетите первое занятие БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка бесплатно
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: