Клуб смешанных единоборств
Клуб смешанных единоборств
+7 (495) 225-45-47
127422, Россия, Москва, ул. Дубки, дом 7
Главная \ Расписание \ Для детей

Расписание занятий спортом для детей

Спорт – это прекрасная возможность направить детскую энергию в «мирное» русло, сделать ребенка более здоровым, выносливым. Тренировки для детей в спортклубе LESTA помогут родителям правильно организовать досуг ребенка, уменьшить зависимость от цифровых гаджетов и компьютера.

ВремяПн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.
             
             
12:30-14:30           Муай тай
К-1
         
         
14:30-16:00           Бокс
         
         
16:00-17:00   Капоэйра   Капоэйра   Капоэйра
     
     
16:30-18:00 Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
 
     
     
17:00-18:30   Айкидо   Айкидо    
       
       
18:00-20:00 Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
 
     
     
18:30-19:30   Капоэйра   Капоэйра    
       
       
19:30-20:30   Капоэйра   Капоэйра    
       
       
20:00-22:00 Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
 
     
     
20:30-22:30   Муай тай
К-1
  Муай тай
К-1
   
       
       
             
ВремяПн.Вт.Ср.Чт.Пт.Сб.
             
10:00-11:00 Йога   Йога   Йога  
     
     
12:00-13:30           Айкидо
         
         
15:00-16:30           Дзюдо
         
         
             
16:30-18:00 Женский бокс Дзюдо Женский бокс Дзюдо Женский бокс  
 
 
18:00-19:30 Тай бо Дзюдо Тай бо Дзюдо Тай бо  
 
 
19:30-21:00 ММА   ММА   ММА  
     
     
20:00-22:00   Бокс   Бокс    
       
       
21:00-22:00 Комплекс   Комплекс   Комплекс  
     
     

В нашей программе вы найдете:

  • бокс для детей от 6 лет и старше;
  • муай тай для детей в возрасте от 6 лет;
  • капоэйра для детей;
  • программа ОФП для детей.

В программе нашей школы боевых искусств представлены различные направления, среди которых каждый сможет найти себе спорт по вкусу. Расписание занятий составлено удобно и для детей, и для их родителей. Наш клуб работает 7 дней в неделю, с 8 утра до 11 вечера.

Клуб единоборств LESTA – лучшие условия для детских занятий спортом

Выбрав тренировки в нашем спортклубе для своего ребенка, вы гарантированно обеспечите ему:

  1. Эффективные программы тренировок

    Занятия боевыми искусствами и ОФП проходят с учетом особенностей каждой возрастной группы. Тренировки бокса и других видов единоборств обязательно включают в себя упражнения на растяжку, координацию движений, выносливость и быстроту.

  2. Улучшение здоровья

    Занятия боксом с оздоровительной целью рекомендуются врачами детям с анемией, лишним весом, нарушениями секреторных и двигательных функций желудочно-кишечного тракта. Многие единоборства, например, секция капоэйра, являются бесконтактными, и позволяют совместить занятия боевым искусством с отсутствием риска получения травм.

  3. Профессионального наставника

    Все тренера, которые преподают в детских группах, - не только опытные спортсмены, но и авторитетные наставники. Они прививают не только любовь к спорту и волю к победе, но и уделяют внимание развитию духа, учат работе в команде, дисциплине.

  4. Повышение самооценки

    При выполнении игровых и соревновательных упражнений, которые являются яркими «ситуациями достижения», ребенок имеет возможность насладиться хоть и маленькой, но зримой победой в присутствии зрителей. Успех ребенка на тренировке удовлетворяет потребность личности в высокой самооценке.

  5. Интересные знакомства и новых друзей

    Занимаясь в группе, ребенок, становится частью детского коллектива, расширяет круг «живого» общения и приобретает новых хороших друзей.

Помогите ребенку увидеть насколько велик и разнообразен удивительный мир спорта. Мы поможем ему сделать первые шаги в направлении активного и здорового образа жизни.

Первая тренировка бесплатно
Оставьте заявку прямо сейчас и посетите первое занятие БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка бесплатно
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: