Индивидуальные тренировки айкидо – раскройте свой потенциал
Айкидо считается одним из молодых направлений среди восточных боевых искусств. Освоить его не так просто, но зато оно учит полностью владеть своим телом и находиться в гармонии с самим собой.
Если вы хотите начать обучаться секция айкидо, спортивный клуб LESTA предлагает посетить индивидуальные занятия по айкидо. Опытные мастера помогут вам освоить это восточное единоборство и добиться желаемых результатов.
Персональные занятия айкидо помогут вам раскрыть все секреты популярного единоборства. Вы научитесь не только в совершенстве владеть своим телом и приобретете красивые рельефные мускулы, но и научить получать удовольствие от занятий спортом.
История возникновения айкидо
Много лет назад юный Морихэй Уэсиба хотел укрепить свое здоровье. Поскольку он обладал слабым здоровьем, он мечтал о крепком теле. Поэтому он начал изучать разнообразные боевые искусства. Через много лет хилый мальчишка превратился в чемпиона, которому никто не мог противостоять. Объединив самые эффективные техники и приемы, которые он освоил за много лет, Морихэй Уэсиба создал новый вид единоборства и создал свою школу айкидо для детей. У него появилось много последователей, и сейчас этот вид борьбы популярен во всем мире.
Специфика боевого искусства айкидо
Одним из главных правил в айкидо считается применение полученных знаний только в самых критических ситуациях. Клуб айкидо исключает проявление малейшей злости или агрессии. В поединке выигрывает не тот, кто нападает, а кто отбивает атаку, используя при этом силу и слабые точки соперника против него же.
Персональные тренировки айкидо помогут стать сильнее и быстрее
Преимущества индивидуальных занятий айкидо такие:
- Внимание тренера полностью обращено на вас. Тренер вовремя увидит ваши ошибки и исправит их. Вы сможете дольше отрабатывать новые удары под наблюдением опытного мастера. Также это дает возможность получить консультацию в любое время.
- Вы станете сильнее, выносливее и быстрее за короткий срок.
- Возможность регулировать свой график посещения тренировок.
