Клуб смешанных единоборств
Клуб смешанных единоборств
+7 (495) 225-45-47
127422, Россия, Москва, ул. Дубки, дом 7

Клуб ММА в Москве – зрелищный и динамичный вид. Микс файт

Микс файт - уникальная спортивная техника, которая требует от бойца виртуозного владения боксерскими ударами и сокрушительной работы ногами. Чтобы достичь нужного результата – победы в поединке, спортсменам необходимо задействовать все группы мышц и научиться сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.

Некоторые ошибочно называют этот спорт "бои без правил". Да, ММА - полно контактный поединок с использованием разных техник ударов или же борьбы из разных школ единоборств. Но, как и у всех видов борьбы, у него имеются свои правила.

Как возник этот вид смешанных единоборств?

Микс файт - симбиоз различных видов спорта - бокса, каратэ, кикбоксинга, муай тай, бразильское джиу-джитсу, которые будучи объединены, получили название ММА (Mixed Martial Arts) или же смешанное боевое искусство.

Родоначальником этого вида спорта считают Рика Блюма, который на тот момент возглавлял Battlecade и предложил название ММА. Но это не значит, что это боевое искусство появилось только во второй половине XX века. Корни ММА уходят вглубь веков. Аналогичная нынешнему микс файт борьба была включена в программу первых Олимпийских игр.

Толчок прогрессу ММА дало создание организации "Абсолютный бойцовский чемпионат" (UFС), которая в 1993 году провела первые соревнования по смешанным боевым искусствам в Денвере. Министерство спорта России официально объявила смешенные единоборства самостоятельным видом спорта 26 сентября 2012 г.

Тренировки ММА в Москве: характерные особенности

У современного микс файт устав поединка безусловно изменился с того времени, как проводились первые поединки по вале-тудо, абсолютному бойцовскому чемпионату (UFC 1) и шутрестлингу. Основными доводами для изменения свода правил стало вынесение на первый план сохранности здоровья соревнующихся в поединке, наряду с усовершенствованием, развитием технических приемов и физической подготовки бойцов.

Стали использовать накладки на руки для сокращения рассечений. Ввели ограничение в длительности боя. Сократили использование некоторых болевых приемов при проведении боевых встреч.

У некоторых бытует неверное представление об ММА в Москве, как о наиболее "кровавом виде» из всех единоборств. Однако исследования университета Джонса Хопкинса опровергают это мнение: уровень травматизма в этом виде спорта аналогичен с видами единоборств, где допускаются полно контактные поединки поединок.

Стратегия проведения поединка в микс файт

  • Ударная техника: стремление соревнующегося одержать победу методом причинения ударов руками, либо ногами (возможно использование локтей и колен). Здесь используются приемы единоборств, как каратэ, кикбоксинг, муай тай или бокс.
  • Борцовская техника: победа достигается при проведении в поединке соревнующимся различных приемов захватов, удушения, бросков или же болевых приемов. Эта стратегия применяет приемы таких единоборств, как дзюдо, грэпплинг, джиу-джитсу, самбо, борьба греко-римская или вольная.

LESTA популяризует клубы ММА в Москве

Для тех, кто выбрал тренировки ММА в Москве, может посещать клуб единоборств  LESTA. У нас работают высокопрофессиональные тренеры, имеющие достижения в российском и в европейском спорте.

Для того, чтобы понять подойдет ли вам данный вид спорта, наш клуб микс файт предоставляет одну пробную тренировку. Уютные и удобные залы для тренировок, специальное профессионально оборудование сделают ваши занятия комфортными.

ММА в Москве - это динамичный, зрелищный и довольно безопасный вид спорта. Мы очень рады, что мы теперь можем приобщиться к развитию этого вида спорта.

Первая тренировка бесплатно
Оставьте заявку прямо сейчас и посетите первое занятие БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка бесплатно
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: