Главная \ Новости
Новости
Поздравляем с днем рождения наш любимый спортивный клуб
Вперед к заветной цели: открытый ринг по тайскому боксу для детей
Система кроссфит, как способ улучшить свое физическое здоровье
Сравнительно молодой вид спорта – кроссфит – обрел свою популярность благодаря работе со всеми группами мышц. Круговые упражнения выполняются с разной интенсивностью за определенное время. Такая система тренировок дает возможность за короткий промежуток улучшить физическое здоровье и привести тело в порядок.