Клуб смешанных единоборств
Клуб смешанных единоборств
+7 (495) 225-45-47
127422, Россия, Москва, ул. Дубки, дом 7
Главная \ Полезные статьи \ Тренировки по кикбоксингу в клубе единоборств «LESTA» Москве

Тренировки по кикбоксингу в клубе единоборств «LESTA» Москве

Школа кикбоксинга в Москве дает возможность усовершенствовать мастерство, как профессионалам, так и новичкам. Мастера спортклуба «LESTA» имеют опыт тренировок людей с разным уровнем подготовки и физических показателей.

Кикбоксинг объединяет различные ударные единоборства, такие как тайский бокс, сават, тхэквондо. В нем разрешены удары ногами и руками. Но это не просто банальное «отбивание мозгов», это – целое искусство. И только правильная подача наших тренеров, нацеленных на результат, дает возможность увидеть и прочувствовать все преимущества этой школы.

Кикбоксинг станет прекрасной основой для многих видов спорта. В программе занятий присутствуют и прыжки, и нырки, и подсечки. Различают удары бэк-кик, джампинг-кик, кресент-кик, лоу-кик, хук. И это не высшая математика, а то, чем каждый тренирующийся овладеет во время посещений нашей секции.

Приоритеты контактного вида единоборств

Регулярные тренировки повышают уровень физической подготовки и закаляют дух. Спортсмен обретает уверенность и решительность в своих действиях.

Преимуществами кикбоксинга являются:

  • нормализация веса;
  • освоение техники ударов ногами и руками;
  • изучение нокаутирующих ударов;
  • навыки самообороны;
  • гибкость тела;
  • координация движений;
  • самодисциплина и трудолюбие.

Способность правильно оценивать ситуацию станет еще одним достоинством занятий кикбоксингом. Зная, что Вы можете себя защитить, повышается самооценка и вера в себя.

Для кого подходит кикбоксинг?

Посещать занятия могут девушки, юноши, а также дети. Гармоничное развитие мышц и умеренные нагрузки станут отличным подспорьем в укреплении иммунитета.

Занятия в спортклубе «LESTA» проходят как групповые, так и индивидуальные. В зависимости от уровня подготовки тренирующегося, мастер ставит соответствующие задачи.

Только самоотверженные люди, идущие к своей цели, смогут стать лучшими. И не важно, сколько Вам лет, какого Вы пола или профессии. Начать заниматься кикбоксингом можно в любом возрасте. Эффективность занятий определяется рвением и упорством.

Правильный выбор спортклуба – основа успеха

Клуб единоборств «LESTA» в Москве станет отличной «взлетной полосой» для Ваших спортивных успехов. Комфортабельные залы с современной материально-технической базой, опытные тренера, гибкий график – все для Вашего комфорта.

Сплоченный коллектив и дружеская атмосфера способствуют отвлечению от повседневных проблем и забот. Выброс эндорфинов во время тренировок избавляет от повышенной нервозности и стрессов, что играет большую роль при современном ритме жизни.

Право первой бесплатной тренировки дает возможность убедиться в высоком уровне преподавания в нашем клубе. Тренера постоянно повышают квалификацию, и полученные знания применяют на практике.

Занятия кикбоксингом – верный путь с правильно поставленной целью! Ваши успехи не за горами!

Первая тренировка бесплатно
Оставьте заявку прямо сейчас и посетите первое занятие БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка бесплатно
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: