Клуб смешанных единоборств
Клуб смешанных единоборств
+7 (495) 225-45-47
127422, Россия, Москва, ул. Дубки, дом 7
Главная \ Тренеры \ Вернослова Екатерина

Фитнес тренер Москва, аэробика, йога Вернослова Екатерина

Опыт работы инструктором по фитнесу 10 лет;

Прошла обучение по всем основным направлениям групповых программ, принимала участие во всевозможных мастер-классах и повышениях квалификации по фитнесу, проходила обучение по физиологии и анатомии, биомеханике человека. Работала как в фитнес клубе премиум класса, так и в небольших сетевых клубах (Orange fitness, City fitness, Спортив, Спарта, Fit-studio (Zupre), PrideClub, Эра)

Провожу:

  • силовые тренировки (Pump, Power training, а также их вариации - Upperbody, Press, Leg training, Fit bal, Resistance);
  • кардио тренировки (Cycling, Interval);
  • занятия для развития гибкости (стретчинг, фитнес-йога);
  • Mind body (упражнения для развития координации, индивидуальная и парная акробатика);

С особой теплотой отношусь к тайскому боксу, два года ходила на тренировки 3 раза в неделю, этим летом ездила тренироваться в Тайланд.

Получила высшее образование по специальности "Актёр драматического театра и кино" ТИ им. Б. Щукина, магистратура 2008-2010, в 2010г. защитила магистерскую диссертацию - (кафедра Пластической выразительности актера) по специальности преподаватель сценического движения (физический тренинг актера, акробатика, сцен. бой, сценическое фехтование).

С 2008 по 2015 - преподаватель дисциплины «пластическая выразительность актера» в Театральном институте им. Б. Щукина.

С 2010-2014- преподаватель сценического движения в Московском театральном колледже Олега Табакова. Более 7 лет преподаю акробатику, как в театральных студиях, так и в фитнесе. Снимаюсь в кино, где работаю как над драматическими ролями, так и выполняю базовые каскадерские трюки (ножевой бой, бой без оружия, падения).

Я внимательно отношусь к технике безопасности, умею создать доброжелательную атмосферу на занятии.

Пробное занятие
500 р.
БЕСПЛАТНО
Записаться
Индивидуальное занятие
3 500 р.
2 000 р.
Записаться
Групповое занятие
5 500 р.
4 000 р.
Записаться
vernoslova-ekaterina-yoga
vernoslova-ekaterina-fitness
ekaterina-vernoslova-trener-fitness-moskva
vernoslova-ekaterina
Первая тренировка бесплатно
Оставьте заявку прямо сейчас и посетите первое занятие БЕСПЛАТНО!
Первая тренировка бесплатно
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта: