Набор в группы 2017 по тайскому боксу, боксу, капоэйра, кроссфит - для детей и взрослых
Всем случалось видеть фотографии с двумя разными людьми, а прочитав комментарии, поразится, что это один и тот же человек. Занятия спортом меняют до неузнаваемости. Это преодоление себя, своих комплексов, страхов. При достижении успеха – подтянутая фигура и улыбка на лице. Человек доволен собой, а комплименты становятся стимулом тренироваться активнее. Спорт затягивает и дает осознание того, что вы на ступень выше, что вы моложе и лучше, как физически, так и духовно.
Спортивный клуб LESTA предлагает занятия боевыми искусствами, которые станут превосходным способом самовыражения и получения рельефных форм.
Территория здоровья LESTA: набор по направлениям
Востребованный и популярный вид физической активности – боевые искусства помогает превратить злость и усталость в силу. После тренировки чувствуется легкость, прилив энергии и освобождение от негатива. Боевые искусства – это школа воспитания духа! Наш клуб проводит набор в различные группы для детей и взрослых. Среди них:
-
Бокс
Секция бокса даст возможность стать выносливее, увереннее в себе и научиться самозащите. В боксе основное внимание уделяется силовым нагрузкам, и как результат - красивое натренированное тело.
-
Тайский бокс
Сокрушительный и культовый спорт Таиланда. За одно занятие уходит до 3 кг веса. Во время боя в ход идут локти, кулаки, ноги, руки. Данная борьба обеспечит прекрасную физическую форму, разовьет гибкость и выносливость.
-
Капоэйра
Борьба в форме танца под ритмичную музыку с первого взгляда не представляет угрозы, но направление содержит многочисленные мощные элементы для достижения победы.
-
Кроссфит
Довольно молодой вид спорта сочетает в себе аэробику и тяжелую атлетику. Большое внимание уделяется кардионагрузкам, что повышает гибкость, мощь и выносливость.
Почему нужно выбрать нас?
Московский спортивный клуб LESTA предлагает эффективные программы тренировок. Среди основных преимуществ спортклуба:
- высокий уровень занятий и бесплатная пробная тренировка;
- профессиональные тренеры с огромным опытом работы и спортивными достижениями;
- оснащение тренировочных залов с учетом последних технологий;
- занятия для людей разных возрастных категорий и подготовки;
- групповые и индивидуальные тренировки в удобное время с 8 утра до 23 вечера;
- отличная транспортная развязка;
- увлекательные фитнес туры