Удобное расписание занятий – залог спортивных успехов

О том, что заниматься спортом просто необходимо знают все люди. Вот только когда дело доходит до практики, на пути к здоровому образу жизни встает множество преград. И одно из них – трудности в выборе подходящего графика спортивных занятий.

Школа восточных единоборств LESTA сможет помочь каждому из вас. Как? Довольно просто — мы сможем предложить самый удобный лично для вас график тренировок, при этом по самой умеренной плате.

 

Капоэйра

Тренер Алексей Магдыч

Возраст	Вторник	Четверг	Возраст	Суббота
7-9	15:00-16:00	15:00-16:00	7-9	14:00-15:00
3-6	16:00-17:00	16:00-17:00	10-12	15:00-16:00
10-12	17:00-18:00	17:00-18:00	3-6	16:00-17:00
13-15	18:00-19:00	18:00-19:00	Взрослые-подростки	17:0018:30
взрослые начинающие	19:00-20:30	19:00-20:30
взрослые продолжающие	20:30-22:00	20:30-22:00

 

Бокс

Тренер Николай Становов

Понедельник	Среда	Пятница	Суббота
20:00-21:30	20:00-21:30	20:00-21:30	10:30-12:00
21:30-23:00	21:30-23:00	21:30-23:00

 

 

Тайский Бокс

Тренер Александр Морев

Понедельник	Среда	Пятница
17:00-18:00	17:00-18:00	17:00-18:00
18:00-19:30	18:00-19:30	18:00-19:30
19:30-20:30	19:30-20:30	19:30-20:30

Спортивный клуб LESTA — все самое лучшее для вас

Гибкость — основная концепция работы нашего клуба. Предлагая свои услуги, мы всегда стараемся, чтобы каждый заниматься спортом в наших стенах было удобно для каждого спортсмена.

На сайте школы можно ознакомиться с подробным расписанием тренировок. Занятия проходят в малом или большом зале, в зависимости от специфики упражнений.

Все помещения оснащены профессиональным оборудованием. Поэтому тренировки проводятся в комфортных условиях, которые максимально полно отвечают требованиям занятий боевыми искусствами.

Как работает спортклуб?

Мы открываем свои двери ровно в 10 утра, а закрываем в 10 вечера. Если у вас есть желание тренироваться, вы обязательно найдете время посетить тренировку для мужчин.

В какое время суток лучше заниматься?

Многие интересуются, когда лучше заниматься спортом – утром или вечером? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от условий жизни и индивидуальных биоритмов человека. У нас вы можете поэкспериментировать со временем занятий, если позволяют жизненные обстоятельства, и найти для себя золотую середину.

Как узнать время тренировки?

Школа единоборств LESTA готова для изучения новичкам и профессионалам мира спорта предложить:

• бокс любой направленности женский и мужской;
• секции восточных единоборств;
• тренировки, развивающие физическую активность, корректирующие тело, обучающие навыкам самообороны;
• занятия по физической подготовке для детей.

Время занятий групп бокса, бразильское джиу-джитсу, капоэйры, айкидо и других спортивных направлений указано в расписании, которое находится на сайте. Ознакомившись с расписанием, вы обязательно сможете подобрать день и время, удобные для себя. Мы работаем без выходных, поэтому всегда рады принять каждого из вас.