Амуниция для кикбоксинга

Вы определились с видом единоборств, выбрали клуб и тренера, осталось приобрести защитную экипировку. В данном вопросе следует руководствоваться не ценой, а качеством. Именно надежные элементы амуниции прослужат долго, и полноценно будут защищать от травм и растяжений.

Перечень и назначение экипировки для кикбоксинга

Среди основных деталей экипировки можно выделить несколько составляющих.

Боксерские перчатки

Используют для проведения боев и спаррингов. Изготавливаются из кожи или кожзама. Фиксация происходит за счет шнуровки или липучки. Перчатки бывают разного веса, который считается строго в унциях. Средний вес перчаток 10 унций.

Деталь экипировки должна плотно сидеть на обмотанной бинтом руке, не вызывать дискомфорта и неприятных ощущений.

Боксерские бинты

Являются важной составляющей в экипировке кикбоксера. Длина бинтов варьируется от 2 до 5 м. Выбор длины зависит от размера руки и способа намотки.

Основой для изготовления служат синтетические материалы, или натуральное хлопковое волокно. Покупая эластичный бинт, Вы добьетесь лучшей фиксации руки, но именно этим бинтом легко перетянуть сосуды, так как не чувствуется сила натяжения. Это чревато большей утомляемостью руки и худшей отработкой ударов.

Бинт из хлопкового волокна сложнее наматывать без сноровки, но он полностью устраняет проблему нарушения циркуляции крови вследствие перетягивания сосудов. Такой бинт хорошо впитывает пот, что также продлевает жизнь боксерской перчатки. Главным требованием к бинтам из натурального волокна является правильное хранение. После каждого использования их нужно обязательно просушить и аккуратно смотать. Тогда проблем с намоткой можно избежать.

Основные функции бинтов:

• укрепление кистей рук;
• ограждение от травм;
• увеличение амортизационных свойств.

Защитный шлем

Предохраняет голову от различных травм и снижает силу удара противника. Конструкционной особенностью является наличие подкладки, которая поглощает удары, и ремня, способствующего плотной фиксации шлема.

Шлемы производят открытые и закрытые, с усиленной защитой подбородка, носа и т.д. Деталь экипировки не должна вызывать дискомфорта, мешать движению головы или ограничивать поле зрения.

Не стоит пренебрегать рекомендациями тренера и товарищей по спорту. Приобретая необходимые части экипировки, не экономьте на них. Амуниция прослужит гораздо дольше и выступит надежной защитой во время тренировок и проведения боев.

Бандаж

Используется для защиты области паха. В тайском боксе разрешены удары ногами и коленями, поэтому эта зона требует наибольшей защищенности.

Изготавливается из различных пластичных материалов, сверху обтягивается кожей или кожзамом.

Для женщин разработан специальный паховый протектор, защищающий паховую зону.

Капа

Является не менее важной деталью экипировки. Она предохраняет челюсти и мягкие ткани лица от различных травм. Капа изготавливается из гибкой пластмассы. Деталь должна плотно фиксироваться на зубах, не вызывая затрудненное дыхание или дискомфорт во время разговора.

Приобрести можно в специализированном спортивном магазине, или изготовить по индивидуальному заказу с точной подгонкой размера.

Щитки для голени

являются надежной защитой голени от разного рода травм. Изготавливаются из мягкого прочного материала без содержания твердых составляющих. Щитки должны плотно охватывать переднюю часть голени, включая подъем стопы.

Правилами кикбоксинга большее число ударов выполняется с помощью нижней части голени. Футы используются для защиты поверхности ступни, включая носки, от ударов противника и последствий собственных ударов.

Щитки на грудь для женщин

Для женщин предусмотрена защита для груди в виде пластиковых накладок, которые крепятся к верхней части спортивного костюма. Предохраняют от возникновения различных проблем со здоровьем и снижают силу удара.

Перчатки для работы на снарядах

Отличны от боевых перчаток и предназначены для отработки ударов на груше, мешке или других снарядах. Фиксация руки происходит за счет липучки. Характерной особенностью является дополнительная набивка.

Традиционная одежда кикбоксера представлена майкой и шортами или штанами. Костюм должен быть изготовлен из легких, дышащих тканей, не стесняющих движений спортсмена.

Правильный подход к выбору спортзала, тренера, а также защитной экипировки дают гарантию на успех.