Тайский бокс в Москве – Муай Тай лучший выбор и путь к долголетию

Желаете обрести взрывную силу? Выбирайте занятия тайский бокс в Москве. Это сокрушительный спорт, который помогает стать в разы сильнее, быстрее и выносливей.

Тайский бокс – боевое искусство Таиланда. Там это культовый вид спорта, который обязательно изучают военные и полицейские. Ведь убойный потенциал тайского бокса в ближнем бою просто огромен. Его навыки помогают защитить себя или своих родных на улице, отбить нападение в лифте или другом замкнутом пространстве.

Взрослый человек за одну тренировку может потерять от 1 до 3 килограммов веса. Поэтому тайский бокс тренировки многие предпочитают обычным посещениям тренажерного зала.

Клуб тайского бокса в Москве предлагает всем желающим эффективные программы тренировок. Наше предложение включает тайский бокс для девушек и для детей.

История тайского бокса: дорога длиной в столетия

Несколько тысяч лет назад было боевое искусство под названием муай боран. Это метод ведения боя с противником без оружия. До 16 века у этой борьбы было много названий, но, когда Сиам стал называться Таиланд, за борьбой закрепилось название муай тай.

Отношение к этому виду борьбы было столь серьезным, что не только воины в армии изучали ее, но и члены королевской семьи. Самые сильные, лучшие бойцы были зачислены в королевскую армию и получали титул дворянина.

Принципы ведения боя

В бою используют руки, ноги, кулаки, локти. Такой вид борьбы еще называют «наукой восьми конечностей». Плиометрические тренировки, которые лежат в основе подготовки бойцов-тай приводят к великолепной физической форме. Муай тай развивает выносливость, ловкость, гибкость, силу.

Как и любой вид спорта, тайский бокс обязывает уважительно относиться к противнику. А кодекс чести говорит, что боец должен быть: благороден, честен, скромен. Уважать законы и обычаи своей страны.

Когда можно начинать заниматься тайским боксом в Москве?

Несмотря на то, что тайский бокс контактный и серьезный вид спорта, заниматься им можно с 5-6 лет под присмотром профессионала. Звезда кино Тони Джаа, снявшийся в культовом фильме «Тайский воин», начал заниматься любимым спортом самостоятельно в самом юном возрасте.

В самом же Таиланде тайский бокс для детей начинают преподавать, когда им едва исполняется 3 года.

Муай тай в Москве - выбирайте лучшее!

Клуб единоборств  LESTA всегда будет рад предоставить свои комфортабельные залы для занятий муай тай в Москве. Вам понравятся профессионализм тренера, который проведет первую, пробную тренировку. Если вы начинающий спортсмен и еще не уверены в своих силах, то пробная тренировка - это то, что нужно.

Тайский бокс в клубе LESTA это:

1. Эффективная программа занятий

   Занятия ведут опытные тренеры - многократные призеры соревнований в своих категориях, мастера спорта. Предусмотрены как групповые уроки тайского бокса, так и возможность индивидуальных тренировок.

2. Удобный график занятий

   Мы открыты с 8 утра до 23 вечера.

3. Занятия для разных возрастных групп

   Заниматься в клубе могут люди любого возраста и разной физподготовки. В программе клуба – тайский бокс для детей от 7 лет.

4. Профессиональное оборудование

   Залы для тренировок тайским боксом прекрасно оборудованы. Это позволяет проводить тренировки для профессионалов, готовить их к турнирам, а также проводить спарринги любого уровня.

   Заходите на сайт спортклуба и записывайтесь на первую пробную тренировку в удобное для вас время. Хорошая транспортная развязка, удобное расположение помогут вам без труда к нам добраться.