Тайский бокс - боевое искусство или философия познания себя.
Уже не для кого ни секрет, что тайский бокс или как его называют на родине муай-тай, зародился в Таиланде. Прародителем муай-тай считается традиционный стиль боевого искусства Муай-боран, в переводе с тайского означает «древний бокс». Тайскому боксу более 2000 лет, но исторически принято считать его развитие в Таиланде с конца XVI века. Термин муай тай стал использоваться только лишь с 1934 года, когда государство Сиам было переименовано в Таиланд, до этого тайский бокс носил название «пахуют».
Известно, что первые соревнования по “пахуюту” были проведены еще в X веке, как азартное представление. Мало кто знает, но поединки считались в народе азартной игрой. Мировую же известность этот вид боевых искусств приобрёл только во второй половине XX века. Немалую известность тайскому боксу принес и кинематограф, особенно западный. Пропагандируя различные стили боевых единоборств, Голливуд демонстрировал муай-тай как один из непобедимых стилей востока. Так, большую популярность тайскому боксу принесли фильмы с Жан-Клод Ван-Даммом, такие как «Кровавый спорт» и «Кикбоксер». Быстроте распространения тайского бокса способствует и само государство Таиланда. Так, например, одно время он был даже включен в школьную программу, как обязательный предмет. Он не являлся как другие виды боевых искусств стилем избранных. Им мог заниматься любой желающий.
Муай-тай, что в переводе означает свободный бой, является полным контактным боевым искусством и проводится по очень жестким правилам.
В основе тайского бокса заложена ударная техника локтями и коленями, что выделяет этот стиль как особенный. Удары могут наноситься, как по корпусу, ногам и рукам, так и по голове. Не зря этот вид единоборств считается одним из самым травмоопасных. Кроме этого в муай-тай входит огромное количество различного рода бросков и приёмов, способных вывести соперника не только из равновесия, но и привести в нокдаун. В мауй-тай имеется техника работы и с колюще-режущими предметами, палками, но все это не является основополагающим в данном стиле.
Тренировки и подготовительные упражнения в тайском боксе также отличаются от тренировок других единоборств.
Особое внимание уделяется «закаливанию» костей ног и рук. Так, чтобы увеличить болевой порок рук и ног, а также укрепить кости бойцы по несколько часов накатывают так называемые «хрящи». Ученику дается круглый отрезок дерева, встав берцовой костью на него, он должен катать его от голеностопа до колена, тем самым увеличивая выносливость костей. То же самое проделывается и с руками с тыльной стороны от уровня кистей до локтей. Все эти тренировки применительны для классического тайского бокса. В спортивном же стиле все ограничивается рядом упражнений, позволяющих в максимально короткие сроки подготовить тело бойца. Основными являются бег, плавание, подтягивания, отжимания и приседания.
Но не стоит считать, что на этом познания тайского стиля как боевого искусства заканчивается.
Процесс обучения связан также и с развитием внутренних качеств бойца, таких как уверенность в себе, дисциплина ума и тела, сила воли и духа, мужественность, целеустремленность, бесстрашие, спокойствие, храбрость, смелость, решительность. Сравнивая классический и спортивный стили тайского бокса необходимо отметить, что традиционный муай-тай сильно отличается от спортивного и включает в себя огромное количество травмирующих ударов, с помощью которых можно покалечить противника. Помимо этого, бойцам, занимающимся традиционным тайским боксом, необходимо посвящать много времени медитации.
В традиционном муай-тай нет официальных турниров или соревнований, а все знания переходят от Учителя к ученику. Процесс обучения традиционному тайскому боксу затрагивает не только физические тренировки, отработку приёмов, изучение различных техник, но и развитие личности в духовном плане человек подготавливается к жизни и реальному бою не только снаружи, но и изнутри. Поэтому освоить истинное искусство муай-тай по силам не каждому.
Современный муай-тай или тайский бокс претерпел ряд изменений.
Из -за жестких и особо опасных ударов на руки бойцов стали одевать перчатки, на голову шлем, а ряд самых опасных ударов и вовсе был исключен из боевого стиля. Однако благодаря своей зрелищности, эффективности и реалистичности тайский бокс остается одним из самых популярных и востребованных стилей боевых единоборств, оставляя за собой право держаться в особом статусе.
